控制不住对父母发脾气,怎么办?

来源:学网-涨知识
责任编辑:鲁晓倩
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自己的脾气不好,有时候总对父母发火,而且没耐心~每次发完脾气都很后悔,很自责,但下一次仍然忍不住。


由用户 知道了妈 提供的知识:

控制不住对父母发脾气,可能是自己有一定的压力,无处发泄,或者是你在某些方面还缺少认知。父母年纪都很大了,如果你一直如此,不控制好脾气,你会让父母伤心的。

对于控制脾气,小编建议几点。首先如果你有烦恼或者压抑的情绪无处释放,可以去健身房打沙包,宣泄情绪,或者出门散散步,跑跑步,但没有人的地方大声呼喊,宣泄出来了,就好了,你还可找朋友或者闺蜜聊聊,把苦水倒出来!

父母和我们都会有一定的代沟,这个小编理解。每当你想跟他们谈谈时,找不到共同的话题,欲言又止是很难受的,还可能父母做的一些事情你无法理解或者接受,如果是这样,就随他去好了,因为你改变不了他们,年纪大了,让他们安享晚年就行!

父母老了,你陪他们走走吧!

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由用户 今天火锅蘸森莫碟?? 提供的知识:

1、如果你的脾气是从小养成的,那不好改,得慢慢来;

2、如果是最近才出现的,那得找找具体问题的原因,是什么事情导致的,这个自己可以分析的。是你工作的事情还是生活的琐事?说不定是一件不起眼的小事,你有心结,钻牛角尖了;

3、经常对亲人发脾气,说明你不太在乎亲情,这是肯定的,别太不珍惜了。父母可以一辈子原谅你、包容你,但是丈夫妻子就不同了,时间长了会产生问题的。如果是对孩子也这样,这会影响你和孩子之间的感情,也会给孩子留下阴影,对孩子的成长是不利的。

4、主要问题在自己,好好考虑一下,必须要克制,然后去找问题的根源,解决问题才是关键。


由用户 gougou 提供的知识:

你这个问题提得很好。看得出来,你是个善根深厚的孩子。自己能够意识和反省,而且发愿改正过往的错误行为,这都是非常了不起的。

你要想改变现状,一定得从自己入手。我有几点真诚直率的建议,希望你能听受:

第一,一定要孝敬和尊重你的父母。你一定一定要多找父母的好处,越多越好。然后你再静心体会,你就会明白你的父母,他很不容易。我们每个人都是血肉凡躯,我们的父母亲也是,他们也很脆弱和敏感。他们吃的苦,流的泪,艰辛和委屈,受过的煎熬,对你的担心是你不知道的。一切的一切,他们希望你过得好。

所以,你一定要向父母真诚忏悔自己以前的不懂事,包括对父母的不理解,对父母的体贴和照顾不够,对家庭的贡献很少。然后你慢慢在日常生活中把许多事情学会担当起来,比方说多做家务,哪怕烧一顿饭,洗一只碗,扫一下地,比方说照顾好自己的身体,比方说多陪父母说话,宽慰他。

另外,你好好想想,家里祖父母、父母、兄弟姐妹、亲戚朋友,各有什么好处?他们都关心什么?平时我怎样对他们的?我现在怎样能为家人着想,为他们做些事可以让他们幸福开心?

即使父母打骂自己,也要欢喜忍受,决定没有任何抱怨,当受债了债想。不管父母怎样对自己,一定和颜悦色。你能有这样欢喜平和的心态,不出两周,你和父母的关系一定会改变。

须知世界上最可贵的是亲情,是孝敬。一个人能孝敬父母,是最大的福分。父母就是我们的根,根(父母与祖先)不扎实,枝叶(如事业、财富、家庭、子女等)不可能繁茂,人生的幸福圆满愿望不可能成就。


由用户 金不换 提供的知识:

首先,这很正常啊,每个人都有自己的脾气

只是的情绪爆发 程度不一样,不知道你是个怎样的情绪体现

但是情绪控制是有法可循的

心理学上有个小技巧,当自己要发脾气的时候,就深呼吸三次,一边去想几种颜色,一边把那个颜色想出来。比如心里想 红色,就想象出红色的样子

简单说,就是让自己在脾气爆发那个点马上情绪和思想转移

如果控制不了自己,就马上离开那个地点,跑到外面或一个安静的地方,大喊几声,把情绪释放出来

情绪还是要控制的,因为情绪经常爆发会伤害自己并不想伤害的人,情绪后也往往很难弥补,就像钉子钉在木桩里,再拔出来会有洞和钉痕

但是情绪也不能一昧地逃避,要学会正视自己的情绪

可以写日志写出来,或者找自己信任的人,比自己成熟的人,去倾述,求他/她的帮助和指导

当然,最好的方式,是,如果你有信仰,你可以选择祷告。

平时也多读一些修身养性的书和诗歌吧,修好自己的性格,发脾气就当然不是那么难啦!


由用户 我许你天荒地老 提供的知识:

你要想改变现状,一定得从自己入手。我有几点真诚直率的建议,希望你能听受:

第一,一定要孝敬和尊重你的父母。你一定一定要多找父母的好处,越多越好。然后你再静心体会,你就会明白你的父母,他很不容易。我们每个人都是血肉凡躯,我们的父母亲也是,他们也很脆弱和敏感。他们吃的苦,流的泪,艰辛和委屈,受过的煎熬,对你的担心是你不知道的。一切的一切,他们希望你过得好。

所以,你一定要向父母真诚忏悔自己以前的不懂事,包括对父母的不理解,对父母的体贴和照顾不够,对家庭的贡献很少。然后你慢慢在日常生活中把许多事情学会担当起来,比方说多做家务,哪怕烧一顿饭,洗一只碗,扫一下地,比方说照顾好自己的身体,比方说多陪父母说话,宽慰他。

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总是控制不住自己对父母发脾气~

答:你这个问题提得很好。看得出来,你是个善根深厚的孩子。自己能够意识和反省,而且发愿改正过往的错误行为,这都是非常了不起的。 你要想改变现状,一定得从自己入手。我有几点真诚直率的建议,希望你能听受: 第一,一定要孝敬和尊重你的父母。...

总是控制不住对父母发脾气,之后又很后悔

答:这个是性格问题 可能你性格比较急躁 容易冲动 学会万事冷静 不要易怒 慢慢在心底里对自己说 冷静冷静 这个还是一天两天就可以的 慢慢培养吧

为什么容易对家人发脾气

答:说简单点吧。你希望你的世界总以你为中心,总觉得自己有特权和优越感,家人对你的纵容放大了你的特权,这种特权思想促使你对家人呼来喝去。 这个也是要看身处环境,在学校和公共场合你不可能这样,因为人群有共同的价值观,惩恶扬善,赞扬真善美...

控制不住和亲人发脾气怎么办

答:首先,这很正常啊,每个人都有自己的脾气 只是的情绪爆发 程度不一样,不知道你是个怎样的情绪体现 但是情绪控制是有法可循的 心理学上有个小技巧,当自己要发脾气的时候,就深呼吸三次,一边去想几种颜色,一边把那个颜色想出来。比如心里想 红...

为什么我总是控制不住对父母的脾气

答:因为只有对父母才最真实,父母从不会怪你什么,在别人面前多多少少有点伪装,都是这样的

为什么老对父母发脾气

答:就是因为他们是你的父母啊 在他们面前你不会有任何掩饰 在他们面前的你才是最真实的你自己 虽然说他们不会因为你这个样子而不喜欢你 但是他们会很伤心 我很希望你能改改你的这个不好的脾气 因为你知道你的这个缺点,所以你一定能改得掉 一次不行,...

我经常对家人发脾气,忍不住,怎么办?

答:是发脾气是多数人无能的表现,是无法改变现状的体现

为什么老对父母发脾气

答:很多原因来,主要还是希望你能完美点啦,望子成龙的那种,还有一种可能就是父母压力大,看到不合适的地方就烦躁吧。

总是忍不住对父母发脾气怎么克制

答:是不是生活有不如意的地方,才导致你把这种负面情绪发泄到父母身上,但父母承受是因为他们对你无私的爱,你多为他们着想就自然而然的会克制了,找其他宣泄情绪的方式吧,不要把自己的父母当出气筒

父母为什么总是爱对自己发脾气

答:我和我的儿子 这段时间一直在一个上看很多关于教育的文章,通过对这些文章的学习和领会,我收获了很多,对照一些文章,我想起我儿子很多小时候的事情来。 我儿子在很小的时候,很喜欢我给他讲故事。我呢,在他每次要求的时候,在他每次睡觉的时...

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