减肥,喝红茶好还是绿茶?

来源:互联网
责任编辑:王嘉善
字体:

减肥,喝红茶好还是绿茶?

由用户娃娃2144387提供的知识:

肥喝红茶好还是绿茶好

红茶和绿茶都有一定的减肥效果。

一般来说,绿茶的减肥效果相对比红茶会要好一点,因为红茶是茶叶经采摘后和氧气接触,进行发酵而成,而绿茶则不需要经过发酵,直接制成茶叶,所以保留了大量的营养成分,尤其是儿茶素含量丰富,更有助于帮助脂肪燃烧。绿茶适合餐后饮用,可以帮助解腻,红茶适合早晨饮用。

由用户张春财提供的知识:

喝茶减肥,红茶养胃,关于茶叶的这些说法是真的吗?

{!-- PGC_VIDEO:{"status": 0, "thumb_height": 360, "thumb_url": "401900047ce1452af765", "vname": "500\u5757\u4e00\u4e24\u7684\u8336\uff0c\u771f\u7684\u6bd4\u8336\u5305\u66f4\u8425\u517b\u51cf\u80a5\u5417\uff1f.mp4", "vid": "2f8a8a05c96f47ec845ace6afec17977", "sp": "toutiao", "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/401900047ce1452af765", "external_covers": [{"mimetype": "webp", "source": "dynpost", "thumb_height": 360, "thumb_url": "3fbd0005eaf660fe2c4a", "thumb_width": 640}], "thumb_width": 640, "vu": "2f8a8a05c96f47ec845ace6afec17977", "duration": 95, "neardup_id": 11670464059059794930, "hash_id": 11670464059059794930, "md5": "aa3a8529a10085fba2c9b5affe1f5875", "video_size": {"high": {"h": 480, "subjective_score": 0, "w": 854, "file_size": 3094094}, "ultra": {"h": 720, "subjective_score": 0, "w": 1280, "file_size": 5116290}, "normal": {"h": 360, "subjective_score": 0, "w": 640, "file_size": 2409738}}} --}

由用户t79sc9lt提供的知识:

茶只能提神,没什么减肥的作用。减肥饮品我知道有咖啡。我和闺蜜都是喝咖啡来保持身材,这阵子我们天天都喝luckin coffee的小蓝杯,两个人体重都有下降,而且20多一杯,价格合理,味道还特别棒。

请注意:本内容来自悟空问答,版权归悟空问答所有,本网旨在传播知识,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

根据您访问的内容,您可能还对以下内容感兴趣,希望对您有帮助:

减肥喝红茶还是绿茶

推荐答案 红茶的减肥魔力:咖啡因提升燃脂力红茶中含有咖啡因,可分解脂肪,将囤积的体脂肪分解到血液中,让运动时的燃脂力加倍。咖啡因也有利尿作用,可以刺激肾脏,扩张血管,提升水分代谢,排出多余的水分与老旧废物。咖啡因还可活化胃液分泌,促进消化,但胃不好的人要小心不要摄取过量!红茶的减肥魔力:姜汁红茶帮助代谢.红茶内含的茶黄素,可以温热身体,而生姜含有姜辣素(Gingerol)加热后会转变成姜烯酮(Shogaol),也有暖和身体的功效。... [详细]

是喝红茶好还是绿茶好

答:这个没有好坏之分,功效不一样而已,红茶和绿茶详细信息分别如下: 红茶: 红茶是一种经过发酵制成的茶。因其叶片及汤呈红色,故名。中国著名的红茶有安微祁红、云南镇红、湖北宣红、四川川红; 2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性...

红茶减肥还是绿茶减肥

答:绿茶和红茶是人们最经常喝的茶,两者的减肥效果各有千秋,但非要分出高低的话,绿茶的减肥效果相比红茶会较好一些。茶叶在摘采后与空气中的氧气接触,进行酵素氧化,称为“发酵”,而绿茶则跳过这项作业,直接杀菁制成茶叶。所以绿茶能保留大部分...

肠胃不好适合喝绿茶还是红茶?

答:绿茶是一种未发酵的茶叶,茶叶中含有的鞣酸特别多。对与一般的正常人来说这些的酸影响不大,但是患有胃溃疡、胃炎和肠道溃疡的人对这种的刺激就很吃力,所以平时别在空腹的时候饮绿茶,这样就可以减少刺激。 还是喝红茶为宜!茶是养生水,茶是保...

女人是喝红茶好还是绿茶好??????

答:喝绿茶好绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,又天然又便宜。听说现在英国红茶店纷纷经销绿茶呢。 绿茶它实际就是不发酵茶的一种,从最新最嫩的茶树梢上采下来,制成茶叶后...

喝红茶减肥好还是喝绿茶减肥好

答:喝绿茶。绿茶和红茶是人们最经常喝的茶,两者的减肥效果各有千秋,但非要分出高低的话,绿茶的减肥效果相比红茶会较好一些。茶叶在摘采后与空气中的氧气接触,进行酵素氧化,称为“发酵”,而绿茶则跳过这项作业,直接杀菁制成茶叶。所以绿茶能保...

喝绿茶减肥吗?

答:绿茶可以减肥。 理由: 绿茶中的多酚类化合物有降低血压和抗癌的作用 绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体...

喝红茶好还是喝绿茶好?各自有什么功效?

答:一般来说是绿茶。 绿茶:绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。 红茶: 健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲...

减肥期间可以喝红茶或者绿茶吗?

答:我是健身教练,说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步:每天3...

喝茶减肥,养生保健,红茶好还是绿茶好

答:胃寒的话喝红茶 胃很健康喝绿茶 绿茶刺激性大点 但是抗氧化 养生效果比较好 红茶温和 其实效果差不多 没有明显差别


www.xue163.net true http://www.xue163.net/zixun/72/723569.html report 94175 减肥,喝红茶好还是绿茶?,减肥,喝红茶好还是绿茶?由用户娃娃2144387提供的知识:肥喝红茶好还是绿茶好红茶和绿茶都有一定的减肥效果。一般来说,绿茶的减肥效果相对比红茶会要好一点,因为红茶是茶叶经采摘后和氧气接触,进行发酵而成,而绿茶则不需要经过发酵,直接制成茶叶,所以保留...
最新添加资讯
24小时热门资讯
娱乐时尚
科技资讯
历史文化
真视界
旅游美食
精彩图文
我爱我车
母婴健康
关于本站 | 广告服务 | 手机版 | 商务合作 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们
Copyright © 2004-2018 xue163.net All Rights Reserved. 学网 版权所有
京ICP备10044368号-1 京公网安备11010802011102号
教育考试: 学历财经建筑 医药公考资格外语电脑作文招聘中小学留学 文档 移民 文库专栏23问答中心z资讯z资讯1资讯涨资讯涨资讯1资讯问答图书馆知识IT编程数码信息解决方案信息中心IT科技topzttophottopsctopnew问答新闻中心软件教室设计大全网络相关英语学习开发编程考试中心参考范文管理文库营销中心站长之家IT信息中心商学院数码大全硬件DIY企业服务网吧在线百科硬件知识手机平板汽车游戏家电精彩摄影现代家居IT女人经验健康养生猎奇创业攻略教育学习历史时尚潮流最近更新涨知识