宝宝三个多月了体重才11斤,这样算发育不良吗?日常饮食有哪些要注意的?

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宝宝三个多月了体重才11斤,这样算发育不良吗?日常饮食有哪些要注意的?

由用户孩子王育儿顾问提供的知识:

不知道你家宝宝出生时是多少斤,3个月男宝宝的标准体重范围是在10斤到13.8斤之间,你家宝宝11斤,不能算是发育不良。

宝宝出生后,你要记录好宝宝的体重和身高数,然后填写在生长曲线表上,只要曲线在标准范围内,那宝宝就是正常的,无需过于紧张。

不知道你家宝宝出生时是多少斤,3个月男宝宝的标准体重范围是在10斤到13.8斤之间,你家宝宝11斤,不能算是发育不良。

宝宝出生后,你要记录好宝宝的体重和身高数,然后填写在生长曲线表上,只要曲线在标准范围内,那宝宝就是正常的,无需过于紧张。

宝宝到了3个月大时,他每天的吃奶量大概约八百毫升,只要奶源充足,宝宝的喂养就不会有什么问题。

如果宝宝是纯母乳喂养,那麻麻自己就要注意自己的饮食了,要让自己每天摄入的营养更均衡、更全面才是“奶牛麻麻“的当务之急,如果麻麻自己营养不良,那宝宝的营养又怎么能够呢?

麻麻可以多吃高蛋白质、高铁、高钙的食物,像鸡蛋白啊、鱼啊、鸡肉啊、牛肉啊都是很有营养的食物。只要麻麻奶水充足,营养好,那宝宝吃得健康,营养也会跟得上。

哺乳期麻麻忌吃

哺乳期麻麻不可以喝酒,如果不小心喝了酒的话,那就要待酒精完全排除乳汁再去喂奶。

咖啡

哺乳期麻麻每天喝的咖啡类饮料最好不要超过两杯,否则乳汁中的咖啡因可能会刺激宝宝并影响其睡眠。

大多数海鲜中含有汞,过多汞会影响宝宝的神经系统发育,哺乳期麻麻可选择低汞的海鲜如虾、三文鱼、金枪鱼罐头和鲶鱼等。

最后,祝你的宝宝健康成长哦!

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

由用户叮麻育儿提供的知识:

宝宝出生6.2斤,一般3个月体重翻倍,12.4斤左右。题主宝宝三个多月体重11斤,稍微偏轻,但是也属于发育正常,不需要担心。

宝宝体重身高都是因人而异的,同样的母乳喂养有的宝宝轻有的宝宝重,跟母乳妈妈乳液含有的脂肪有关,脂肪含量多的宝宝偏胖;跟遗传基因也有关系,父母高的宝宝会高一些,父母胖的宝宝会相对偏胖一些;还跟宝宝的消化能力吸收能力有关,同样饮食,有的宝宝看起来瘦但是特别结实,有的宝宝奶膘比较多,胖嘟嘟的。

另外,宝宝要想体重增加,需要充足的睡眠,可以说小宝宝是在睡眠中长身体的,题主乳液分泌少,宝宝吃不饱,可能会导致睡眠不稳醒的次数多,影响睡眠;宝宝母乳的时候,妈妈可以先热敷乳房,增加乳汁分泌;挤出一点母乳来再让宝宝吸吮,让宝宝不至于太辛苦。

妈妈母乳不足,需要追奶。多吃下奶的食物,强推丝瓜汤,下奶还不会脂肪堆积;宝宝多吸吮,白天让宝宝多吸,晚上再添加奶粉试试(在宝宝迷糊的时候试试,注意别让宝宝呛着噎着)妈妈晚上休息好睡眠好的话也有利于乳液的分泌。

宝宝已经3个多月了,可以在宝宝4个月的时候添加辅食,先添加含铁的米粉,口味清淡的,不要含糖的,然后慢慢递加。

叮叮出生7斤,3个月的时候13斤左右,目前30个月,体重28斤,偏轻,但是身体特别健康,能吃能睡能调皮,力气很大精神特足;周边同月龄小朋友有比他胖10多斤的也有比他瘦一两斤的,但是体质都不错。

综上,妈妈们不需要太纠结宝宝体重,天气炎热的话,宝宝胃口不好也会瘦的,担心的话可以去医院查体,只要宝宝健康即可。等宝宝添加辅食以后,会更壮实的。

祝,健康!

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